女友每次做愛都會痛！猜不透是哪裡出了錯？你也有過想要進攻卻不得其門而入的經驗嗎？根據統計，有70%的女性，這輩子未曾有過性高潮的經驗，有些甚至在做愛時，就像在比一場忍痛耐力賽，沒有享受到性愛，只想趕快結束這回合。這種情況忍得了一時，卻沒有辦法忍耐一輩子。
想要斷開做愛必痛的鎖鏈，就必須找出問題的根本，透過彼此適當的溝通及調整，才是維持長久感情的特效藥。本文將帶你了解4個性交疼痛的原因及可能的解決方式。
1.潤滑不夠的乾妹妹
當性慾高漲到一定程度時，陰道會自動分泌愛液，但在較緊張的情況或前戲不足時，愛液無法像潮水般供應，導致陰道潤滑不足，陰莖強性進入的話容易造成疼痛。建議在事前準備一罐潤滑液，藉由外部支援神助攻，讓今晚像滑水道一樣暢通無阻。
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2.百變姿勢，讓人只想早早完事
性愛中追求新鮮感，就像玩遊戲的破解關卡，想將平時紀錄在腦海中的各種體位，都和伴侶來一遍。以不同的角度進入，找尋兩人最有感覺的姿勢，但小心過度的嘗試可能造成伴侶在體位轉換時的不適，不僅無法滿足，大戰完後只剩下痛感。建議一次解鎖一、兩個姿勢，讓兩人在習慣的體位中得到快感，又能以不同的進入方式淺嚐刺激的體驗。
3.不得其門而入的性交痙攣
陰道肌肉痙攣是在女性做愛時常見的疼痛原因之一，容易發生於性經驗較少與年紀輕的女性中，可能是因為害怕進入時的疼痛感或經驗不佳的心理恐懼導致，陰道口肌肉不自主的收縮，是自我防衛的保護機制，使得陰莖或情趣用品等外物，無法順利進入，因而產生疼痛感。
若在性愛時的某個特定角度或姿勢容易感到疼痛，經雙方協調後依然如此，建議尋求專業醫師求助。適時的檢查可以及早發現問題，避免性事不合造成的心理壓力。
4.Big Size的男人夢想，其實是困擾
台灣男生的陰莖平均長度約為11-13公分，但若GG的尺寸異於常人，頂到深處的不是舒服，是無法言語的疼痛。一般亞洲女性的陰道長度平均大約是7-9公分，在性行為的過程中有強烈感覺的部分，只有位於陰道前段的三分之一，所以男生的雞雞在勃起後只要超過4公分，進入陰道時，女生都是有感覺的，因此過度追求雞雞長度並不會增加刺激感。
雖然女生的陰道肌肉彈性很大，可以承受像拳頭般的尺寸，還是要在做愛時準備前戲與潤滑液助攻，才能讓女伴在性興奮時擴張陰道，循序漸進的進入，好好的享受性愛！
做愛讓人感到愉悅的原因，無非就是在過程中願意為伴侶著想，觀察對方的表情，調整抽插節奏讓彼此更契合。但若在過程中感到不適或疼痛，記得不要隱忍並適時尋求協助，解決問題才是找回性愛原有快樂的最佳方法。
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