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1。🖍沒有研究顯示頻率一定要幾次才算正常,只要不影響個人生活及心理狀態都可,「適度」自慰,對身心健康都有益處,但「強迫」自慰(譬如:太愛看a片,每看必自慰的那種)有時候反而傷身。⁉️曾經有過某年輕患者因為一天自慰多達5次,攝護腺被迫無法停工,導致後來攝護腺肥大,後來在藥惡加上減少自慰次數之後慢慢改善。

⚠️性慾是正常的生理需求,自慰過猶不及都不好,如同吃飯一樣,肚子餓進食是正常行為,但是吃太多或暴飲暴食不僅造成身體負擔,還會產生疾病。

2。已經自慰過通常只會降低(當天)性慾,但因每個人性慾強度不同或其他原因,仍有可能自慰完還要行房。此行為沒有不妥,但⚠️一天射精次數(自慰或行房都算)若超過三次以上,基本上不會再有精液,只會有空氣或血液,而且只會換來不適感。

3。其實要受孕,除了雙方生理功能需正常外,更重要的是心理狀態,⚠️只有身心放鬆才會迎接到人生中最美好的寶貝,畢竟精子跟卵子也是會選擇交配,無論身或心,若是狀態不好,要結合也難。❣️別忘了,除了年紀,壓力與情緒是另一個不孕元兇。

4。若是想傳宗接代而進行床上功課,⚠️建議做一天休一天即可,可維持精子品質也不會造成身心太大的壓力。

敬祝身心健康,性生活美滿。

以上,希望有回答到您的問題。

🔑大重點小叮嚀:

性能力好不好的真正表現,是能夠良好地控制射精,時間不會太短也不至於無法射精,🚫不應該單純地使用「時間長短」來衡量。

性生活時間過長,不僅🤵🏻對男性的生殖器官造成傷害,也有可能是射精障礙(也是種性功能障礙),👰🏻對於女性而言,伴侶的高潮遲遲無法到來,也是一種成心的負擔,沒有女生會喜歡那麼久的性交時間,更重要的是前戲。

⭕️ 性交時間指的是「男性的陰莖放入陰道後,一直到完成射精的時間。」根據國外研究指出,一般美國夫妻,性交時間大多在5-9分鐘之間,能夠持續幾十分鐘,甚至超過一個小時的男性極少,所以請男性不要再有要多持久的迷思與誤會。

⚠️性交過程,重要的是兩個人在過程中的身心滿足,絕對不是時間長短。

G. Hsu

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