你有在性行為後一直想尿尿的經驗嗎？會因為頻尿懷疑自己是否發炎、得性病，甚至是陽痿前兆？不怕不怕別緊張，其實有很多人都有性行為後異常頻尿的問題！造成頻尿的原因有很多種，可能和性行為有關，也可能是其他因素造成，以下分成男生和女生的頻尿原因來說明。
怎樣算頻尿？
「頻尿」是指一直有尿意，和尿排尿困難並不同，排尿困難為單次排尿時間長，且尿液可能是用滴的或是很小量。
男生的頻尿原因可分為以下3種：
1.性行為或自慰後短時間頻尿
男生在射精後頻尿，可能是因為自慰的行為或做愛中過於刺激龜頭及尿道口，過多的神經刺激導致感覺受器持續出現想要尿尿的訊號，而排尿之後卻還有尿意，就成為頻尿的原因。若在休息之後這個頻尿的感覺消失，就可能是自慰時過大的力度和次數導致的。
2.頻尿伴隨尿道口灼熱感
若性行為或自慰後產生頻尿情況，且排尿時伴隨灼熱感，並且在休息之後頻尿的感受也不會消失。可能是手部的細菌感染尿道口導致的頻尿，可以多注意自慰前的手部清潔，或者在性行為之後排尿，減少細菌停留尿道口的時間喔。
3.沒有性行為就頻尿
可能是老化的自然徵兆唷，除此之外，頻尿也是攝護腺發炎或是攝護腺癌的症狀之一，但攝護腺的疾病也會有其他的症狀，例如尿液有血、相關部位痠痛、射精疼痛等，記得評估自身的綜合狀況別過於緊張，老話一句，還是以醫生的判斷為主喔。
女生若在做愛後出現頻尿的狀況，大多和泌尿道感染有關。由於女生的陰道口和尿道口距離很近，在性行為時對方手部的游移或是性器官的移動都可能將皮膚上的常在細菌帶到尿道口。若在做愛後沒有清洗，細菌可能會侵入尿道、膀胱，甚至一路往上到腎臟，因此建議性行為後馬上進行清洗及排尿。若無法馬上排尿，也可以嘗試在性行為之前飲用約200c.c.的開水。
不少人有性愛後頻尿的困擾，但不論是上面的哪種情況，頻尿並不會導致男性早洩或陽痿。如果是因為疾病導致的頻尿，同時伴隨早洩或陽痿情況，這些性功能障礙多是因疾病產生，而非頻尿引起。
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