陰莖的挺度和尺寸一直是男人最在乎的議題，過去陽痿出現的年齡層以中老年為主，隨著時代變遷，現今的生活節奏越來越緊湊，陽痿出現的年齡層也逐漸下降，不只中老年族群，甚至連年輕人也會陽痿。
北市立聯合醫院泌尿科主治醫師程威銘一語道破，年輕人常自認性功能良好，不會有起不來的問題。事實上有許多徵兆都暗示你「快不行了」。若你也出現下列5個相關情況，建議立即改善生活習慣，嚴重時務必盡早前往泌尿科檢查。不要為了男人的面子而延誤就醫，誤了「下半身的性福」。
1.尿不乾淨，滴滴答答甩不乾
女生在小便後會用衛生紙擦拭，讓陰部保持乾爽。而男生大多都是甩一甩、抖一抖，拉上褲頭結束這回合。但要小心，若是在收槍時還有殘尿滴落，想尿卻尿不出來，像是噴嚏打不出來的那種難受感，有可能是陽痿的前兆。
男性在小便時會因為尿液進入尿道，產生輕微勃起的反射動作，若是發現尿排不乾淨，或是仍有殘尿的滴滴答答，有可能是你的反應或肌肉出問題，跟性功能障礙有關。若是輕微症狀，可以先前介紹的凱格爾運動自主訓練，增加陰莖根部的肌肉強度。
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2.沒有晨勃，小兄弟還在賴床
每天醒來你的小兄弟都在舉行升旗儀式嗎？晨勃又稱作「夜間勃起」，當男性在睡覺時一個晚上會有4-5次，每次3分鐘的自然勃起，讓陰莖適度充血的活絡行為，自然勃起可以反映出身體最真實的生理狀況。
若是平時習慣熬夜打遊戲，在睡眠不足或器官出問題的情況下，陽痿的機率也會比較高。一般以三個月為判斷界線，若是在三個月內，短時間沒有晨勃，在性事上卻一如往常的話，可能只是沒有遇到勃起，暫時不必擔心。但若是持續一段時間沒有晨勃，在性愛時也容易軟屌，要擔心是身體發出的警訊，要趕緊找醫師治療。
3.多肉男子，放縱自我容易軟
雖然軟軟的肚子很好躺，但平常因為工作壓力大等，藉由滿足口腹之慾而放縱的體重，會讓你無法在床事一展長才，甚至還會發生忽軟忽硬的尷尬情形。這是因為當男性的脂肪細胞越多時，體內會分泌大量芳香酶，將男性賀爾蒙轉化為女性荷爾蒙，導致睪固酮濃度降低、對感官上的刺激會變得遲鈍，甚至對性刺激不再有感覺，進而影響勃起能力。
另外，身材的走樣也容易導致男性在做愛時變得沒有自信，害怕女伴覺得自己的魅力下降，害怕表現不好等，對性愛越來越提不起勁，導致性慾低落。
4.抬不起頭，勃起的角度與長度變化
每個男性在勃起時，對抗地表的上翹程度都不一樣，若隨著年齡的增長，直挺的角度有所改變，則可能是勃起硬度已經不如從前，無法承受陰莖重量而逐漸下垂等情況，可能已有輕微的性功能問題。當男性勃起時，完全堅挺的長度都會是一樣的，但若陰莖無法完全充血、硬度不足時，則會造成陽痿的機會升高。
5.早洩快槍俠，越來越快怎麼辦
當陰莖的勃起功能已經不如以往，想維持原本勃起的硬度，就必須握緊一點、加強力道的刺激，讓陰莖更有感；但這樣的舉動可能導致當硬度到達理想時，在刺激的過程中已經無法控制的早洩射精。雖然維持住硬度，卻控制不住發射的速度，也表示陽痿的機會提高。
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