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你也有過被放鳥的經驗嗎?原本的欣喜期待,隨著時間流逝,讓人忍不住想問「什麼時候才要來?」

在性愛中也是如此,男人最討厭被人說快,做愛時間越持久越好,總是擔心太快完事讓另一半感到空虛。然而,追求金槍不倒的持久度,展現以小時計算的勇猛戰績,不僅會令雙方無法感受性交的高潮,讓人做愛做到懷疑人生,還可能導致射不出來的遲射現象,最後得靠『打手槍』才有辦法射精。

遲射的定義

男性在性交的過程中,陰莖在受到性刺激下自然勃起,且以相同的姿勢抽插30分鐘以上,仍無法在陰道性交時射精,大多只能透過自慰或口交的方式才能達到性高潮的情況。遲射的盛行率約為1%-4%,可分為從初次性行為就出現射精困難的原發性遲射;與原本可以正常性高潮的情況下,因為某種因素導致在性愛上很少或無法射精的繼發性遲射。

遲射原因1:雙手萬能,沒有手卻萬萬不能
看A片打手槍,想必是不少男性的日常。隨著每次追求噴發的快感,手中的搖桿越握越緊,把速度開到TURBO模式,過度激烈的自慰,容易形成需要特定刺激度才能射精的高門檻;當在與伴侶性交時,因為無法獲得相對滿足導致遲射的情形。

解決方法:放慢速度,慢慢來比較快
若你是上述原因導致,可以嘗試降低速度,或減少自慰頻率,調整自慰時的刺激程度。同時也能藉由視覺上的變化或換上新場景的改變,提升不同感官的性刺激。

遲射原因2:控制射精,想要持久卻導致無法釋放
在愛情片中的性愛,總是帶點朦朧美的既視感。從愛撫到進入的每個步驟都想完美無瑕,在伴侶面前證明自己好棒棒的表現與持久不繳械的挺拔,在舒服到快射精時,刻意抑制想射的感覺,想這麼做前先等等,慣性的壓抑可能會逐漸無法在該噴射的時機射精。

解決方法:享受性愛比持久更愉快
不是每次做愛一定要射精才算完成性愛,兩人都能在過程中感到滿足,就是最好的親密行為。若是心理因素所造成的遲射,不仿與伴侶溝通或者找尋心理醫生的治療,從源頭解決原因,才能擁有更舒適的性愛。

遲射原因3:生理因素,可能是身體發出的警訊
造成遲射的可能有很多,生理上的原因包含藥物副作用:像是服用部分抗憂鬱或降血壓等類型的藥物所造成;或是隨著歲數的增加,陰莖對性的刺激與敏感狀況成反比的情況,或是動過精神損傷的相關手術或疾病等因素導致。

解決方法:了解問題對症治療
如果明顯遲射情形已經發生六個月以上,建議找尋專業的協助,導致遲射的因素很多,並非每個人都的狀況都一樣,找出問題點就是最好的方法。若懷疑是慢性病所引起,可透過尿液與血液的檢查後判斷。若不確定遲射的原因是生理或心理因素造成,可以使用像飛機杯等情趣用品測試,若可以藉由道具輔助完成射精,卻無法透過性行為射精,可能就是心理因素所導致。

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