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年紀增長,性慾越來越低?究竟是「三十而立」還是「三十不立」?

男人隨著歲數的增加,惆悵的事情也越來越多,除了感嘆目前人生與過往際遇的不同,也對二十幾歲正值血氣方剛,一天打手槍好幾次都不是問題的曾經感到懷念。雖然說三十而立,數字奔三卻感覺體力已經大不如前,性慾也隨著年紀增長而逐漸下降,今天就來探討是哪些原因會造成「性慾低下」,還有提供「3種提升性慾的方法」,讓你過了30+也能重燃慾火。

性慾下降原因1:身體自然的退化

當你覺得平時好色的男伴,突然像換個人似的,對於性事總是有心無力,不同於以往的表現,甚至讓你開始懷疑對方是不是在外面已經吃飽,才會回家都不想碰你!除了男性偶爾受到心情環境影響的性慾低落,根據醫生Anup Jethwa在網上醫生平台LloydsPharmacy提及:男性在30-40歲間,男性荷爾蒙-睪固酮會逐年下降1%,而40歲後下降的幅度會更大,導致性慾降低。

性慾下降原因2:各種無形壓力的壟罩

對比年輕氣盛的學生時期,在恣意揮灑青春的時刻,與出社會後生活型態的改變,在職場上的業績壓力、工作上的成就感低落、入不敷出的經濟壓力、朋友圈逐漸縮小的焦慮,在面對生活中的不如意,各種壓力接踵而至時,讓人回到家就只想開啟省電模式,可以自慰吃快餐宣洩慾望,卻提不起勁與伴侶來場性愛。

性慾下降原因3:缺乏刺激與新鮮感

生活充滿壓力,夜晚就會想趁著酒意忘卻不如意,或者吃點宵夜滿足孤獨的夜。但年過三十後的身體,已經無法負擔長期外食與不正常作息,在身體代謝變慢後,身材開始變胖,不僅導致性慾的下降,更因為對身材的不自信,而逐漸開始逃避性愛。若再加上男性賀爾蒙不足,更可能有憂鬱傾向,導致勃起功能不良。

想找回性慾?善用下列3種感官刺激

提升性慾方法1:更換性愛方式,增加無法預期的刺激感

固定的床上不變的環境,已經無法讓大腦再感受到刺激,偶爾也可以嘗試來趟小旅行,除了讓兩人散心之餘,也能在新環境中,找到不同以往的刺激感受。

提升性慾方法2:正中紅心,穿上你最愛的戰袍

無論是制服癖、貼身衣物或者若隱若現的誘人衣服,總會有一套是男伴喜歡的風格,這時不仿偷偷下單以往不曾出現的款式,給男伴最直接的視覺刺激,讓他大飽眼福,重回以往的戰郎模式。

提升性慾方法3:換人服務,包覆龍莖的櫻桃小嘴

女性的嘴巴對男性而言就像另一個陰道,再加上舌頭的轉動,與你臣服於他胯下的感覺,都能讓他從內到外享受其中,這時再加上你享受的呻吟聲,更訴對方你對他的渴望,就能讓這場抽插前的口交運動,引出男伴的興奮感!

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