在日常生活中可能多少都會聽過親朋好友出現下列這種抱怨：
「情人節的時候，男友沒有給驚喜，都交往這麼久了，他應該知道我喜歡驚喜跟手寫卡片吧？」
「他都不願意說愛我，說一下有那麼難嗎？那麼不乾脆一定是不愛我了。」
「我幫他做那麼多家事了，他還抱怨我都不陪他出門，根本沒空好嗎！」
以上看似各自在吵不同的議題，要不要過節、要不要說出愛對方、家事與出遊分配等等，其實三個狀況背後都和一個人「愛的語言」有關聯。什麼是愛的語言？並不是依照國籍語言去區分，而是你「表達愛」與「感受愛」的方式，與另一個人有沒有對拍。
或許男生認為每天早一點回家陪伴就是愛，可是女朋友卻很重視節日，節日的準備會讓她感到特別用心與甜蜜，當雙方不知道對方愛的語言是什麼，常常會有自己用盡了全力，對方卻覺得一點都沒感受到，在意的地方沒有做到等等的狀況。
「可是他應該要知道我要什麼呀。」
這樣就落入了應該的魔咒，「應該」是認為事情有一定的進行方式，其實也是以自己的觀點延伸到他人的觀點，所以自己會有一定的期望值，但認為大家都會這樣做，自然也就不跟對方說，那期望也就很容易落空。
事情沒有一定要怎麼樣進行，了解對方在意的點，還有自己在意的點才是最重要的。比方說你喜歡過節，情人節生日如果都有驚喜會覺得很幸福，但如果對方不是過節那一派人，可以試著在平時溝通看看。
有些人可能會糾結在這樣的溝通方式，像是自己去要禮物，但終點並不是硬要情人節禮物生日禮物，而是重點在表示驚喜與過節是自己感受到對方愛你的地方。
表達愛的方式不一樣，會感受到愛行為也不同。
可能在你說之前，對方並不覺得過節有什麼大不了的，而這樣的說出來與溝通就是讓你們更了解對方腦袋裡的想法，思想上靠近，情感上能更靠近。
了解對方喜好，腦袋裡的思考方式，比大眾的認為好男友、好女友的標準重要。很多時候，常說的「大家都這麼說。」的「大家」到底是誰呢？好像也沒有一個實際的標準存在，所以找到自己和伴侶相處順利的方式才是最重要的。
美國著名婚姻治療師蓋瑞‧巧門（Gary Chapman）把大家容易感受到愛的幾個方式歸納成主要五種類型：
1.肯定的言詞（Words of Affirmation）：
像是稱讚、鼓勵或表達感謝。比方說「有你真好。」、「謝謝你來幫我。」等等，一句發自內心的關懷及稱讚，就能讓對方在當下明確感受到你的肯定與愛，認為自身是有價值的。
2.精心的時刻（Quality Time）：
被瑣事塞滿的日常，常常會忽略伴侶的感受，兩個人可以共同約好保留一段時間，只專注在彼此身上，一起從事喜歡的活動，兩人約會、聊天、做事，透過相處過程的互動，感受到對方的在乎及關愛。根據研究調查也顯示，「精心的時刻」為多數情侶、夫妻的主要愛之語。
3.真心的禮物（Receiving Gifts）：
贈送禮物也是表達心意的一種方式，將愛變成具體的象徵，禮物不一定要高檔昂貴的物品，而是一種心意的呈現。在某個時刻發現對方喜歡或需要的東西，即使是一小塊餅乾，對另一半來說都特別能感受到愛。
4.服務的行動（Acts of Service）：
服務的行動是以真誠的心為對方服務，像是做家事、打掃、煮飯、替對方按摩、接送小孩、照顧長輩等，或是在需要的時候前往幫忙，家人間也常以行動代替表達關愛。
5.身體的接觸（Physical Touch）：
所謂的「身體接觸」並不一定是指性行為，牽手、擁抱或是單純依偎在一起，都是一種身體的接觸，這些小舉動都可能使另一半感受到關愛，進而促進伴侶間的情感。
如果看完上列敘述還是不確定自己偏向哪一種「愛的語言」，可以到以下這個中文網站測驗，找出最適合你的愛之語。
